坚持科学锻炼,充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。必要时合理、适度使用手机等电子产品,不沉迷网络。
现在的学校我们要求选择适合孩子的学校,就是指一个学校的理念、一个学校的文化、一个学校历史的沉淀与我孩子的个性发展是相吻合的,这样的学校就是适合孩子发展的学校。
孩子不想上学,多数家庭的父母肯定会不停的劝:你要上学,上学多么多么好之类的话。孩子根本就听不进去你说的这些话。甚至可能起到相反的作用。如果在这种情况下,父母该怎么做呢?
比如,现在的“鸡娃”父母,他们用打鸡血的方式逼孩子听话,让孩子进步,其重要的原因就是焦虑——焦虑孩子的未来、焦虑自己的面子,以及满足自己的心愿等等。
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