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随后姜大鹏主任也就“双减”后家长如何克服心理焦虑，给家长提出了中肯意见。他指出家长要理性看待孩子的成长，克服焦虑情绪；关注孩子的生命安全及身心健康发展；利用课余时间，引导孩子多读书，开展适宜的体育锻炼和文艺活动，做力所能及的家务劳动等，给孩子一点闲暇的时光，切实减轻孩子学习负担。
五三：在这里我还要说几点需要家长注意的地方：(1)请家长配合小朋友回家剪指甲，我们每周一来检查。(2)小朋友在园请不要佩戴金银首饰等小挂件，以防丢失或不小心被孩子吞食，引起不必要的麻烦。每天来幼儿园之前请家长检查一下孩子的书包、口袋里有没有危险物品如：豆类、硬币、小棒、小刀等等(3)如果需要外人替接孩子请提前给老师说一声，并让帮你接孩子的人带上接送卡。(7)家长有什么建议或意见，可以直接给我们老师提出来，我们尽量解决。(8)孩子带回的书籍请按时带回。
如果父母上面这些都做到位了，孩子依然有分离焦虑，上学还是会哭闹。那便是孩子还没有适应这个过程。我们需要更加耐心地等待孩子慢慢接纳。
隆兴小学搭建家长学校线上平台，开通视听课程、教育叙事、线上答题、亲子活动、积分查询五大版块，提供家庭教育学习资源。该校在“家庭教育方法”栏目中，推出了《教育部关工委家庭教育公开课》《学做60分父母》《让你的孩子学会时间管理》等专题视频课程；在“亲子沟通技巧”栏目中，推出“亲子沟通秘笈”节目；在“家庭教育叙事”板块，为家长提供了一个分享家庭故事、传递家庭教育理念、说说自己的育儿经、提出家庭教育困惑的论坛，家长将自己教育孩子和学习家长课程的所见、所得、所思、所想在论坛中记录下来。
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