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例如，在青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。所以，如果你是近视眼，你的孩子注意养成科学的用眼习惯，每天有足够的户外活动时间，也可以减少近视发生的几率。
一年来，家长学校各项工作注重抓早、抓细、抓落实。期初，召开了校务工作会议，宣布新的家长学校组织机构，开展各项工作。组织建立起来后，家长学校立即召开会议，具体布置各项工作，各个人落实具体责任，并经过讨论确定本学年的工作主题，着重组织家长讨论""怎样帮助您的孩子适应小学生活""""怎样做一个合格的家长""""怎样辅导孩子学习""等活动。并在其中贯穿家庭德育教育。
家庭教育不需要时时刻刻借助外界力量，以表象的忙碌、充实状态来进行虚假的自我安慰。其实，产生教育焦虑非常正常，焦虑与倦怠也是真实生活的一面。很多时候家长有意掩盖这种负面情绪，想在孩子面前呈现完美的状态与形象。但这恰恰阻碍了孩子面对真实生活的能力。如果家长向孩子呈现出自己与焦虑共存，一步步通过自我激励、思考、努力来化解焦虑的状态，孩子就会在家长解决问题的过程中学到正确的态度与方法。同时，只有向孩子展现自己不完美一面的家长，才能看到孩子真实的一面，并接受其不完美的必然性。
第二天早上从起床到上学路上，我一直跟她强调：“昨天你哭着不上学，妈妈允许了。你想让妈妈抱，妈妈也抱了。今天再哭着不肯上学，就不是好孩子了。”
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