面对学习压力,不少孩子存在不同程度的焦虑症。孩子焦虑后会在身体、学习上出现一系列问题,会因焦虑吃不下饭、睡不好觉,学习时无法沉下心,上课容易走神。如何判断孩子是否焦虑?又该如何应对孩子出现的焦虑症状?本期《南宁教育周刊》邀请南宁市青秀区教育局教研室主任李雪贞,结合孩子的常见症状提出应对方法,希望能给广大家长一些帮助。
当父母发现孩子厌学时,只会一味地去教育孩子,持续地给孩子施压,会导致孩子厌学情绪的爆发。紧接着孩子就会在学习上和父母产生冲突,进而使孩子学习状态越来越不好,情绪越来越不稳定,厌学情绪就会越来越严重,孩子学习的好与坏,不仅在于孩子还在于家长,所以当孩子学习不好时,不要只怪孩子,家长也需要改进自己的教育方式!遇到这种情况我们作为家长的应该怎么办呢?怎么让孩子从厌学转换到自己喜欢学习呢?接下来我给各位家长分享一个应对经验。
孩子的焦虑来源于哪儿?根据心理研究机构调查统计,大约有42%的孩子说她们内心的焦虑来自于自己的父母,也就是说父母的焦虑在不知不觉中影响了我们孩子,扰乱了孩子平静的内心,让孩子随之变得焦虑起来,所以做好合格的父母也是非常不易的一件事情,父母首先应该加强学习,学会在孩子面临的关键时刻,比如说重大的考试,要学会自己控制自己的情绪,尤其是在孩子面前,尽量耐心和宽容,尽量做到泰然自诺,同时,也可以给孩子在非常紧张的时刻有意识地安排一点适当放松的活动,比如带着孩子适当运动一下,换个大脑调剂一下,这样自己也放松了,孩子也可以放松下来,能够从容应对考试。
教师作为孩子成长道路上,不可缺少的环节和重要因素,作为家长,只有和老师保持良好的沟通和关系,才能为孩子营造良好的学习成长环境,这也是助力孩子变优秀和成才最根本和不可忽视的原因之一。
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