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我家Eric有段时间也入园焦虑，每次送他到学校门口，他都会拉着我的手，不舍得，希望我可以陪着他。我会在分别前，花一点时间和孩子拥抱一会儿、沟通一会儿、带孩子看一下周围的环境；即便最后我们还是会离开，但这些细节都可以帮助孩子安抚和舒缓情绪。
对于孩子青春期过程中会遭遇的校园暴力、外表焦虑、社交安全、厌学、沉迷网络等等挑战，书中卡尔也给出了非常科学和严谨的解决方案，帮助家长引导孩子顺利度过人生中最美好最璀璨的青春时光。
在暑假时，家长可能因为放松管理，让孩子生物钟不规律。在即将开学之前，家长督促孩子按上学的作息时间来安排生活，开始适应上学的生物钟，保证按时起床、睡觉和均衡饮食，提前开始应对即将开学后的生活状态。家长也要让孩子认识到，暑假可以适当轻松，但不能完全放松，开学就要回归开学的状态。
不然，若过度“沉浸”“沉迷”于游戏的惊险、刺激而不能自拔，而无节制地追求“好玩”，忽略基本的安全问题，那势必会适得其反、乐极生悲，将游戏弄假成真，最终酿成追悔莫及的安全悲剧。
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