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父母对待孩子的态度决定了孩子如何看待自己，父母积极正面的言传身教可以缓解肥胖孩子的自卑、焦虑情绪；加强与孩子的沟通，近距离地理解他们，克服肥胖带来的自卑感；当孩子因肥胖遭遇挫折向父母诉说时，父母应耐心倾听，并鼓励他们把想法都表达出来，以缓解他们的情绪。
家长应该耐心地将自己不能陪伴孩子玩耍的原因告诉孩子，孩子通常都是可以比较听话的。在平时就更应该教育孩子要珍惜自己的东西，不要随便搞破坏。如果孩子摔坏了家长送的玩具，家长也是会伤心的。对待孩子，耐心地引导比责备会更加让孩子容易接受。
分离焦虑，孩子会有，家长也会有。你没有办法做到每天上班都是开开心心的，也不要强求孩子每天上学也要做到开心。分离焦虑是很正常的现象，不要把它“妖魔化”，首先家长要端正心态，问题出现了就解决问题。
杨一丰：即便是孩子没有病，有一天孩子忽然跟你说“妈妈我不想上学”，你也要去问孩子“你为什么不想上？”给他创造条件，让他把他心里不想上学的原因说出来，这个原因比上学还是不上学都重要。你的目的是教育孩子，让孩子学本领，学生存的能力，学会做一个人。那在家里也可以，在学校也可以，在哪都可以。借由所有的问题，我们都可以完成这样的教育，而不是固定在某一种形式上。那是表面的工作，就做出来看看的。
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