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黄和福还表示，有些家长本身比较焦虑，孩子还没着急，自己倒是先担心了，甚至比孩子更焦虑。其实教育孩子的过程是一个需要放平心态的过程，激进或者是过于焦虑只会让教育适得其反。作为家长，特别是低龄孩子的家长，这种焦虑、紧张的情绪，表现得尤为明显，多源于对孩子校园生活的担忧，如孩子能不能适应学校生活、学习状态怎么样、能不能融入班级、同学老师好不好相处等等多方面。适当的焦虑其实并不是一件坏事，家长会更周全地考虑问题，并做好应对策略。
二是“转变”：可能很多家长有同感，孩子进入初中后，让我们都手忙脚乱、措手不及，孩子的学习科目多了，孩子的学习时间长了，孩子的业余时间少了……对此，我及时与学校老师请教、交流，觉得首先要转变的孩子自己的观念，引导孩子变“被动式学习”为“自主学习”，引导孩子不仅仅只学习语文数学，还要学习其它科目，为了提高学习兴趣，我提前给他讲一些比较深奥问题用所学科目的解决方法。其次要转变我们家长的观念，对于很多孩子没学懂的问题，要主动靠上去辅导;到了萍实这个特殊的环境里，要让孩子知道不仅仅是为了学习而学习，还要发挥孩子的特长、锻炼孩子的胆量、培养他们的兴趣爱好，让孩子全面发展。
孩子的学习生活可能会产生一些焦虑、无聊、抑郁等情绪，可能会产生一些亲子之间的冲突，孩子的这些心理困扰需要得到家长的涵容。我们希望家长在倾听和理解孩子的基础上及时给予孩子一些心理支持，协助孩子度过这一段特殊阶段。
家庭教育促进法第十四条明确表明，“父母或者其他监护人应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任”。家长永远是孩子成长的第一责任人。家庭教育的重要性和影响力远远大于学校教育。“双减”减轻了孩子的学业负担，但并不代表减去了父母的责任。甚至，它更考验了家庭教育的能力。
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